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1、菊花枸杞泡水:菊花具有清肝明目、疏散风热的功效,而枸杞则能滋补肝肾、益精明目。两者结合泡水,既能去肝火,又不会过于寒凉,适合脾胃虚寒者饮用。2、姜茶:姜具有温中散寒、回阳救逆的功效,适合脾胃虚寒者饮用。同时,姜茶还能促进气血循环,有助于改善脾胃虚寒引…
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